Comment entretenir votre équipement de conditionnement physique ?

Économisez de l’argent et augmentez la durée de vie de votre équipement de conditionnement physique en accordant une attention et des soins périodiques à son entretien. Les conseils suivants peuvent vous aider à prolonger la vie de votre équipement:

Acheter de l’équipement de qualité

Tout d’abord, l’achat d’un équipement de qualité pour durer est la meilleure mesure de prévention que vous puissiez prendre. Les composants utilisés par les principaux fabricants d’appareils de fitness peuvent résister à plus d’usure que les produits bas de gamme. Un investissement initial peut vous éviter des maux de tête et un remplacement prématuré.

Gardez-le propre

Un nettoyage régulier est la seconde règle. Éloignez la poussière et la saleté des pièces mobiles de votre équipement pour prolonger la durée de vie du moteur de celui-ci. Concentrez-vous sur le nettoyage de toutes les zones exposées de votre équipement, sauf dans les zones où l’utilisation d’une solution de nettoyage pourrait dégrader la fonctionnalité de l’équipement. Par exemple, n’utilisez pas de solution de nettoyage sur la ceinture de votre tapis de course, car cela pourrait nuire au système de lubrification du tapis de course. Nettoyez la console et les couvercles de tous les équipements.

Attention à la ceinture

Vérifiez les performances de votre ceinture de tapis roulant et de la courroie d’entraînement sur les elliptiques. Surveillez la tension et le suivi de votre ceinture de tapis roulant et, pour les courroies d’entraînement, assurez-vous qu’elles soient centrées et bien serrées. Périodiquement, vous devrez peut-être remplacer ces courroies car elles se dégradent avec le temps.

Protégez votre équipement

Réduisez la possibilité d’une surtension électrique affectant votre équipement en utilisant un protecteur de surtension sur toutes les prises où votre équipement est branché. Si vous avez un tapis roulant sur le plancher, placer un tapis de caoutchouc sous votre tapis de course pour garder les fibres loin de votre matériel.

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